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01
感情中，分手是常态，每个人可能碰到感情不顺的情况下，关键是看着你怎么看待。
有的人在分手后，不愿接受现实，一直说着自身忘不掉，总是想要回到最初，她一再和他人联络，可获得的就是再度损害；
而有的人会很保持清醒，她知道分手便是分手了，无论你怎样纠缠不清，大家都无法回到最初，大家终究是2个路人，与其说这般，那比不上“断联”。
很有可能保证断联很难，终究以前真心爱过，又怎么可能说忘就忘？但假如你确实确定和以前道别，你总是会有方法的，重要全看你能不能狠得下心。
如同《我的时代，你的时代》里的艾情，在与杨旭分手后，她就坚决删除另一方的联络方式，没有必要她也不和他碰面，即然已是过去时了，她就不会再给别人机遇。
实际上，与一个人“断联”，比较好的方式是：不见，不念！
02
不见
分手后，好多人往往忘不掉，是由于还对以往有想象，她保存着另一方的联络方式，乃至还跟以往一样和另一方碰面，而每一次碰面仅仅使你更为忘不掉。
假如明确早已不能在一起，那不假如断一点舍弃，越发想见他，越要让自己不去见，仅有那样，渐渐地你才可以放下他。
《暗恋橘生淮南》里的丁水婧，一开始感觉她很讨厌，为了能一些无凭无据的原因不和洛枳去玩，还各种各样作祟，加上明知道洛阳市谈恋爱了，还缠着洛阳市没放，诸多个人行为都让人喜爱不起来此人。
可在最后，我还是有些钦佩这个姑娘的果断，洛阳市要和他人和结了婚，洛枳说带她去婚宴见一面，做最后的告别，而丁水婧却不愿再相见了，她想到这里，之后各过各的人生道路，谁也不打搅谁。
这几个也有些超出洛枳的出现意外，在她的定义里，丁水婧应当想再见到洛阳市，和他好好地告某些，而如今她却头也不回地说一声再见。
实际上，要努力做到断联，那比不上“不见”，即然了解结果无法改变，这多见一面只能多一些执念，与其说这般，比不上守好他的以往，就要彼此之间的关联滞留在那时候那一刻，也许都是比较好的方式。
03
不念
思念是会呼吸的痛，特别是在在分手后，每思念一次，都是会更痛一次，可或是禁不住去想要去念，但是又有什么意义呢？
即然分手了，那么就逼自己尽早忘掉，而非时时刻刻想到，让自己去忙工作，让自己去丰富多彩生活，而非一天到晚沉溺在以往中，如同李诞在《奇葩说》中讲的：“你的问题是，仅有这一个问题”。
假如你将分手作为唯一的难题，你便会一直想这件事情，越想越忘不掉，越想越让自身神伤，要想保证真真正正的断联，那就需要保证“不念”。
《亲爱的自己》中，李思雨就是一个很要好的女孩，她喜爱自己的事业，想要为工作中投入所有，可她这种观念和男朋友陈一鸣并不相符，她要的是瞎折腾，陈一鸣要的是平稳，最终两个人只能分手。
在分手后，李思雨根本没有时长想陈一鸣，她把自身资金投入到工作上，她把所有想法用于做业务流程，工作中占满了她生活的所有，她也不会常常想念过去。
有些人说她绝情，说她并不喜欢陈一鸣，实际上不是这样的，反而是她知道只需空下来，便会情不自禁想念过去，加上工作需要她，那比不上把全部精力投放到工作，也无疑是一个忘掉的好方式。
要想与以往断联，那就不要常常思念，去作业去生活，让自已不必再想分手这件事情。
04
每个人都碰到爱情的伤，也许求之不得，也许不适合而分手，无论哪一种，都是会有一段时间的缓冲期，才可以让自身修复。
但在这一情况下，你一定要学好与以往“断联”，而断联比较好的方式，无非就是不必碰面，不必思念，对自身狠狠心，才能够更好的和以前道别。
你需要试着去学会放下这些无法改变的事，要试着让自已摆脱分手的伤，即然你们两个没有缘分，那么就别再奢求，把以往放在心上就行。
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