自己明明不爱了，想分手，但是却舍不得。怎么破？

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自己明明不爱了，想分手，但是却舍不得。怎么破？

非是全部“不爱了”得人，都选择分开。有的人虽然早已不爱了，宁可托着也说不出口下不了决心。

倩倩谈了个男友，两人相处四年多，男友自始至终避而不见结婚的问题，倩倩明确提出见到另一方的爸妈，男友也各种理由推辞推诿。平时对倩倩一直挑三拣四，并不是嫌她腿太粗，便是嫌她买的衣服没品位。

有一次大家约倩倩一起去游水，大伙儿穿上泳装提前准备排水，她男友一脸嫌弃的跟她说“你看你的腹部，都快要追上泳圈了”倩倩是有点偏胖，但这句话从男友口中表达出来，而且还是当我们自己的面，弄得人们都有点尴尬。

自己明明不爱了，想分手，但是却舍不得。怎么破？

倩倩脸都红了，有一个朋友开句玩笑话算得上圆了场。但整个在下午倩倩心态并不是很高。大伙儿都觉得倩倩的男友对他太尖酸刻薄了些。

倩倩询问结婚时间，等来的则是一次又一次的敷衍了事。追的紧了，另一方索性就玩消失，不接电话不回微信。

倩倩我身边的人，不止一个的劝她分开，人们都想不明白，这样的爱情为何倩倩却像是被施了咒语般，离不了断不了。

我明明就不爱他，可是提出分手，我还是会舍不得，尽管争吵那时候很气愤，特想马上分开，但是一平静下来，便又会想到他的好。如果真又好啦，又争吵，又分。。。便会那样循环系统下来，哎。实际上非常累，在一起也觉得不太幸福快乐。。而我就是容易舍不得，这是怎么一回事呀。。我好想我愿意。 分开。可是就是控制不了 。。。苦难中。。。。。

倩倩男朋友爱萍萍吗？为啥本来没那么喜欢，却不愿想分手呢？

相反，倩倩又何尝不是如此？对这份爱在一次次家庭冷暴力和嫌弃的眼神中早就制冷，可能就是没办法离去那个男人，学会放下这份感情。

自己明明不爱了，想分手，但是却舍不得。怎么破？

为何两人自己明明不爱了，却没有分离呢？

这儿为大家介绍一个心理学概念，损失厌恶效用。就是说大家丧失一件东西时的苦楚水平，会比获得这一件物品经历过的开心水平更高。大家损害100块导致的痛楚，是拥有100块所获得的满足感的2倍。换句话说，大家丢失100元钱，必须捡200块才可以开心回家。

在恋爱走到最后时，好多人总会太过斤斤计较自已的“沉淀成本”——就是说在另一方的身上消耗的时长、时间精力、钱财等，想到这些就会使自己很难做出分手确定。

这些原因是在于不敢承认在自己另一半背上的“资金投入”伴随着二人的分开，从此成了“损害”，因此不愿放手，挑选千辛万苦保持，让“沉淀成本”再次积累。

这类“害怕轻易放弃”的损失厌恶心理状态并不能促使我们自己的“损害”并不是“损害”，反过来“损害”一直在持续。

自己明明不爱了，想分手，但是却舍不得。怎么破？

面对这些状况，需要大家做出理性的挑选，慎重考虑要不要停止对于这样的“沉淀成本”投入，使自己剩余的时间、时间精力与金钱等立即转移至其他地方上来。

不然，就会陷入“损失厌恶效用”的圈套，一路错究竟。

选择一个能够共度一生得人，对每一个人而言都是最最重要的决定，如果你选错了，人生道路是从五颜六色变为黑与白，愿我们都可以做一个勇敢的人，忠诚内心的人。

当断不断，必受其乱。

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