稀缺性思维，会让你追不到她，怎么改变？

用户投稿 • 2023年2月18日 pm1:26 • 情感资讯 • 阅读 156

那个我喜欢上一个女孩，就觉得非她不可，或者呢，只要是美女，我就想为她付出，我觉得女孩都是优点，没什么缺点，最近我发现了我的想法错的，如何打破稀缺性思维，让我能见悟，OK，好，你至少有在这方面有一个觉察是挺好的，对吧，你至少看到了说我最近好像发现了这个好像是错的，对吧？

对自己在这个点上原来就是默认，这就是真理，对吧，那就这样对吧，或者说来没有察觉，只是在那边做啊，现在就发现说，嗯，我要去反思一下，这个是一个进步啊，它本身就是一个觉察的一个提升，对于你当下现在这个问题的一个破解啊，其实我们可以用那个二元对立这个点来去讲，就你发现了没有，其实你在这个问题里面，或者说包括你现在认为你说这个是错的，其实他背后你觉察到了吗？

是你啊，把这件事情带入到了一个二元对立的一个评判，要么是对的，要么是错的吧，要么是有缺点。

要么是一点缺点都没有的，它是两个极端，那么关于打破这个极端，我们在那个瞬间自信里面有讲，就是你用去判星就可以把这个极端给打破了，对吧？

现在我要跟你讲的是呢，我们先替换一种想法，比方说你原先可能是要么这个是对的，要么这个是错的，对吧？

呃，就是这两种，我们先替换一种想法，就是说我们不去看这件事情是对的还是错的对吧，这个要么是对的还是错的，就是我们自己在评判嘛，哪怕是我们从外部学来的一个评判标准，也是我们最后在评判才是对的还是错的，对吧？

那么一旦是我们在评判的话呢，我们不太容易就看到这件事情，他原来到底是为什么会这样的，对吧？

所以我们先不去管这件事情是对的还是错的，我们先回过头来看自己的内心，随着我们的抉择心了，对吧？

我们去看，哎，为什么我一旦喜欢这个女孩，觉得这个女孩很漂亮或者是怎么样，我就觉得她身上没有一丁点的这个缺点，全是优点，那么我这么去认为这件事。

认为这个女孩没有缺点是对我意味着啥，对我有什么好处啊，我要这么去坚持，或者说认为这样他一定对你有一个好处的，因为最终你会发现这个观点或者这个做法是你在做的，对吧？

你让自己这么做的，你让自己说，我就把它看成是一个二元对立的，他就是喜欢他，我就是完全的没有任何的缺点，你让自己这么去认为，对你一定是有一个潜在的这个好处，对吧？

我们平时生活中只不过是没有觉察到这件事情对我们的好处是什么，也就自然就看不见，我们为什么总是会这么去做，当我们能够用觉知心啊，能够觉察到说哦哟，当下我这么做，其实潜意识里面，我比方说把这两个事情挂钩了，或者把这两个判刑挂钩了，对吧，然后呢，我这么做其实对我有个极大的意义和好处，所以我才会把它这事情过分简单化啊，要么就是全情的付出，要么就是那个一不喜欢就完全是不喜欢，对吧。

它对我一定是有一个意义的，有一个现实的好处的，所以我们可以用怎么样决字心把这个现实意义的这个好处把它觉出来啊，觉察出来，那这个事情就自然的破解了，当然前面我们讲过一个去判星，对吧，因为我们刚才讲的这里面你两个可能有两个判星挂钩，你能把这个判星啊找出来啊，去掉其中一个就够了，对吧，比方说一个桌子有四个角嘛，你任何一个角把它去掉，这个桌子就不满，就塌了，对吧？

所以在这个点上你要把它破解掉，任何就去牌星也可以，橘子星也可以，两条路都可以走，好吧，那么这个都我们在讲过，我们在那个瞬间自信里面讲过，你再去复习一下啊，如果你还没有看过瞬间自信的话呢，你可以在微信公众号上面搜索陈真，成功的陈真讲真俩字儿，关注这个微信公众号，成真之后呢，编辑回复瞬间自信啊四个字儿啊，就能够看到。

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稀缺性思维，会让你追不到她，怎么改变？

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