挽回过程中，最难的关键点，怎么跨过去？

用户投稿 • 2023年2月19日 pm5:15 • 情感资讯 • 阅读 176

真哥，我和我女朋友在一起一个月，分手了，分手的时候我放低了很多姿态啊，就有点去乞求她挽回对吧？

又陆陆续续给他发了一周消息。

然后呢，哦，你不停的去追了对吧，不停的这样的去去挽回啊，这个这个你你看了挽回，他知道这是错的了啊，然后我选择了断联，OK，最近我反思了自己的错误后呢，给他发了条道歉的消息，并尊重他的选择，请问我要继续断联还是断联加猛联，OK，你现在就是很简单，你现在就是断联，好吧，你现在这个情况就是断联，包括我，我讲出了一个情况啊，就是你后面不是已经断联了吗？

对吧，你断联了，你说你最后又反思到自己的错误了，然后给他发了条消息，你觉察到自己内心的情绪变化吗？

对吧，你说是说是给他发道歉的消息，对吧，你觉察到自己做实际上是干嘛，你在锻炼过程中你忍不住了，对吧，你又太想他了，所以呢，你说哎，那么这之前。

前那种说哎呀，挽回吧，挽回吧，挽吧，就求他挽回的那个消息，发了一个礼拜没有用，对吧？

那你只能去断联了，那么断联之后呢，你就想说，哎，好像一个礼拜下来了，我又受不了了，那怎么办？

前面你已经知道没用了，所以你就变了一个法子，你说哎，我去给他发一个道歉，他会不会就理我了呢？

所以你现在非常渴求的是他能够主动的理你一下，给你发条消息，你现在微信里面看到他如果跟你谈一个消息，说你呦，好开心啊，对吧？

或如果他先给你打个电话，你接到他电话可能说啊喂，对吧，有这种对吧，这个事情我们以前都经历过的啊，所以现在你真正的一个正确的做法就是锻炼，然后锻炼过程中你要去做决字星啊，做决字星的意思就是说，因为你会有起很多很多的情绪，想要找各种各样的理由，就像你讲一讲，诶，我是不是该给他去道歉，对吧？

我作为一个人，我应该之前犯错了，我我好像就是打扰到他了，那我该去道歉，好像是一个道德上的应该做的事情，但其实你要知道这个事情背后是什么，是你想他了啊，你想。

想听到他跟你的这个讲话那个声音，所以你就找了这个理由啊，就跟自己讲说我该道歉，其实你就想跟他说话对吧，那么这个本身实质上对方是能感受到的啊，你这个是打了一个虚晃的这个东西，对方感受到了之后呢，你前面那一礼拜的断联怎么样又废掉了啊，又废掉了那没有关系，你还是可以继续断联的好不好，你就都但是重新从头开始计算断联时间，重新计算这个断联的时间，我们讲过，但断联多久，什么时候去复合，复合怎么说，我们在晚会他里面都讲过，这种就不重复的哈，你可以在这个微信公众号陈真这个上面，就是在微信上面去搜索陈真，成功的陈真假的真，关注我的微信公众号陈真，呃关注之后呢，编辑回复挽回他三个叫你去看一下啊，就是怎么去挽回啊，怎么在这个去断联，包括这个断联的计算时间啊，怎么去锻联之后怎么去复联，打开微信，点击上方搜索，输入成真成功的成，再点搜一搜那个戴眼镜的，就是我点一下这个人，点击关注公众号，你就加上我了。

速度，我刚才给你的关键词，你就能收到那篇文章了，包括里面很关键的一个事情，我是反复要强调的，就是我们在这个断联期间呢，我们不是说啥都不做的啊，就是说哎，我虽然没有跟女生去做什么，要做很多的事情，对吧？

一个是复盘，复盘的方法我这个里面前详细讲过，就不多说了，还有就什么，你要关注自己的情绪，要决自心啊，就是大量的去做决字心的这个练习是非常有助于锻炼的，或者说大部分人挽回的情况下，如果你能够做好了决字心啊，你会决字心了，你做到了挽回就是非常有戏的啊，那么很多人他就是因为啊，你去硬压着自己，听我们讲了，说哎呀锻炼硬压着自己的，这个情况下是很困难啊，你越压他那个弹簧越大，其实真正的锻炼不是压住自己的情绪啊，自己的情绪是要通过决字星的方式给他引导到一个更好的为你所用的，而现在是跟你是敌人好不好？

嗯。

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挽回过程中，最难的关键点，怎么跨过去？

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